Los cuidados dentales de la mujer cuando está embarazada

Los cuidados dentales de la mujer cuando está embarazada

Durante esta hermosa etapa de la mujer, además de los múltiples cuidados y recomendaciones que debe tener, no debe olvidar los cuidados para su salud bucal pues el aumento de la prolactina y los estrógenos, es uno de los factores por la cual la placa bacteriana actúa con más agresividad durante este periodo

  • No dejes de visitar al dentista: ciertamente en el embarazo ya tienes chequeos más regulares con el médico, no debes olvidar mantener tus visitas con el dentista, pues es una forma más certera de conocer el estado de tu boca.
  • Procura cepillarte después de cada comida: de esta forma te aseguras de no tener restos de comida por mucho tiempo, lo que puede ocasionar bacterias, que luego se conviertan en caries o problema de encías.
  • Hábitos alimenticios saludables: los antojos son el día a día de las mujeres embarazadas, pero evita el abuso de los dulces, pues son un imán para las caries.

Recuerda, incrementa el consumo en tu alimentación de calcio como lácteo y yogurt, así como consumir proteínas que vengan en la carne, pescado y legumbres.

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